L'inconfort en essayant de dormir peut entraîner des mouvements de va-et-vient. Plutôt que de lancer un cycle REM, vous déplacez constamment les couvertures et les feuilles, en essayant de trouver la bonne température. La chaleur corporelle fluctue et ce qui semble confortable au début peut devenir moite quelques heures plus tard. Changer vos draps peut faire toute la différence.
Les meilleurs draps pour les dormeurs chauds régulent la température corporelle. Fabriqués à partir de tissus respirants, ces draps permettent à la chaleur de s'échapper, vous gardant au frais même lorsque vous êtes couvert. Certains draps ont des propriétés d'évacuation de l'humidité, ce qui est utile pour éviter les sueurs nocturnes et garder les draps propres. Continuez votre lecture pour en savoir plus sur ce qu'il faut rechercher lors de l'achat de draps qui aident à offrir une nuit de sommeil fraîche et confortable.
- MEILLEUR GÉNÉRAL : Ensemble de draps essentiels Slumber Cloud
- MEILLEUR POUR SON ARGENT: Ensemble de draps de luxe en bambou de la collection Cosy House
- CHOIX DE MISE À NIVEAU : Ensemble de draps miracles
- MEILLEUR COTON : Ensemble de draps en percale de parachute
- MEILLEUR LINGE : Ensemble de draps pur lin DAPU 100% lin naturel français
- MEILLEUR EUCALYPTUS : Feuilles d'eucalyptus Buffy
Ce qu'il faut considérer lors du choix des meilleurs draps pour les dormeurs chauds
Les draps sont disponibles pour différents scénarios et préférences de sommeil. Cependant, les meilleurs draps pour dormeurs chauds utilisent une combinaison de tissu respirant et de construction de qualité pour fournir une literie qui empêche les dormeurs d'avoir trop chaud. Pour les draps organiques, les draps synthétiques et ceux entre les deux, tenez compte des facteurs suivants lors du choix de la literie.
Matériel
Différents matériaux sont utilisés pour fabriquer des draps, notamment le coton, le lin, le bambou, l'eucalyptus, le tencel et la microfibre. Certaines qualités importantes à noter sur chaque tissu comprennent :
Coton
- Matériau naturel et hypoallergénique avec une sensation douce et nette
- Durable et respirant
- Les cotons égyptiens et pima sont dotés de fibres à longues fibres pour une surface plus lisse
- Propriétés de refroidissement ou de réchauffement selon le tissage et le nombre de fils
Lin
- Matériau lisse et doux en lin qui devient plus doux à l'usage
- Les fils sont généralement plus épais et plus longs que le coton, donc plus durables
- Des ruptures microscopiques dans le tissu améliorent la respirabilité
- Filtre naturellement les allergènes et les germes
Bambou
- Matériau naturel hypoallergénique issu d'une source durable
- Sensation respirante et légère
- Très résistant
Eucalyptus
- Respirant, hypoallergénique, respectueux de l'environnement et d'origine éthique
- Confortable et doux avec un effet rafraîchissant naturel sur la peau
- Les fibres solides offrent une durabilité et une longue durée de vie
Tencel
- Fabriqué à partir de cellulose de source durable à partir de pâte de bois
- Respirant et doux pour la peau
- Fibres solides qui ressemblent à de la soie
Microfibre
- Fabriqué à partir d'une combinaison de fibres synthétiques, généralement un mélange polyester-nylon
- Prix bas et toucher doux
- Moins respirant que les autres fibres mais évacue efficacement l'humidité
Taille et coupe
Au fil des décennies, les matelas sont devenus plus épais, avec une profondeur moyenne comprise entre 8 et 14 pouces. Pour accueillir ces matelas, les pochettes pour draps ont souvent une profondeur d'environ 17 pouces. Mesurez votre matelas pour vous assurer que les draps sont de la bonne taille, surtout si vous avez une taille de matelas moins courante ou si vous utilisez également un surmatelas.
Les tailles de matelas standard incluent :
- Jumeau : 38 pouces par 75 pouces
- Twin XL : 38 pouces sur 80 pouces
- Plein : 53 pouces par 75 pouces
- Reine : 60 pouces par 80 pouces
- Roi : 76 pouces par 80 pouces
- Roi de Californie : 72 pouces par 84 pouces
Les matelas king size séparés, qui sont de la même taille que les matelas king size, mais divisés en deux, sont moins courants.
Les draps-housses doivent s'étirer autour des coins du matelas sans difficulté. Conçus pour s'adapter parfaitement au matelas, ils ont généralement des élastiques dans les coins pour aider le drap à rester en place. L'élastique tout autour permet à cette feuille de drap de rester encore plus sûre. Les draps plats doivent être plus grands que le matelas pour rentrer le tissu supplémentaire sous le matelas.
La plupart des ensembles de draps comprennent au moins une taie d'oreiller dans l'une des deux tailles : standard, qui convient aux oreillers pour lits jumeaux, doubles et queen-size, et les taies d'oreiller king-size, souvent utilisées sur les lits king-size et californiens.
Tisser
Le type de tissage contribue à la capacité du tissu à garder les dormeurs au frais. Certains des tissages les plus efficaces pour refroidir les draps sont la percale, le satin et le satin.
- Percale utilise un motif croisé. C'est le tissage le plus courant, ce qui donne des draps respirants et légers avec une finition mate impeccable.
- Satin les tissages contiennent des fibres longues et continues, comme la soie, avec quatre fils de trame ou plus passant sur un fil de chaîne (ou vice versa). Ce tissu est brillant et doux, et il offre d'excellentes propriétés de refroidissement.
- Satinette utilise le même style de tissage que le satin mais avec des fils filés à fibres courtes, comme le coton. Plus de fibres se trouvent le long de la surface pour offrir une sensation de douceur et un toucher frais.
Certaines feuilles sont annoncées comme un tissage « jersey », ce qui n'est techniquement pas un tissage; au lieu de cela, c'est un tricot fin avec un toucher doux et beaucoup d'étirement, semblable à un t-shirt. Cette construction est polyvalente, gardant les dormeurs au frais en été et au chaud en hiver.
Nombre de threads
Le nombre de fils fait référence au nombre de fils tissés ensemble dans un pouce carré, calculé en comptant les fils dans le sens de la longueur et de la largeur. En théorie, le tissage de fils plus fins produit un tissu plus doux et plus fin. Cependant, seul un nombre limité de fils peut tenir dans un pouce carré, les acheteurs doivent donc savoir que le nombre de fils peut être trompeur. Certains fabricants prétendent que les fils comptent plus de 1 000 en comptant non seulement chaque fil, mais les fibres individuelles qui composent les fils. Selon Consumer Reports, le point idéal pour le nombre de threads est de 400.
Plutôt que de vous concentrer trop sur le nombre de fils, mettez davantage l'accent sur la qualité du matériau, en particulier le type de fibres, la structure du fil et le tissage.
Respirabilité
Les draps qui permettent à l'air de circuler à travers eux sont considérés comme «respirants» et idéaux pour les dormeurs chauds. La respirabilité est déterminée par une combinaison de matériau, de tissage et de nombre de fils. Ensemble, ces facteurs permettent à l'air chaud et à l'humidité de s'échapper à travers la feuille au lieu de piéger la chaleur corporelle en dessous. Avec des draps moins respirants, tels que la flanelle, la chaleur et l'humidité s'accumulent sous le tissu, ce qui peut entraîner de la transpiration et de l'inconfort, en particulier dans les environnements déjà chauds. Les matériaux légers et respirants, notamment le coton, le lin, le bambou et l'eucalyptus, aident à réduire l'excès de chaleur et de transpiration en gardant le dormeur au frais.
Évacuation de l'humidité
Il est normal de perdre de l'humidité pendant la nuit à cause de la transpiration et d'autres fonctions corporelles, mais les draps dotés de capacités d'évacuation de l'humidité aident à atténuer la perte d'humidité en gardant les dormeurs au sec.
Les draps qui évacuent l'humidité absorbent cette humidité de la peau et utilisent des fibres spéciales qui répartissent l'humidité sur une plus grande surface. L'exposition à plus d'humidité dans l'air l'amène à s'évaporer plus rapidement, gardant les dormeurs au sec. Les zones proches du corps sont des zones à saturation élevée; la literie qui évacue l'humidité diffuse l'humidité vers les zones à faible saturation loin du corps.
Certains tissus, comme le coton ou le lin, absorbent simplement l'humidité sans la répandre, ce qui peut entraîner de l'humidité au fil du temps. (Parce que ces matériaux sont plus respirants, l'évacuation de l'humidité est moins préoccupante.) D'autres matériaux, tels que la microfibre et le polyester, restent souvent plus secs.
Propriétés antibactériennes
Lorsqu'ils ne sont pas lavés régulièrement, les draps peuvent accumuler des bactéries, des champignons, de la sueur et des cellules de la peau. Alors que les draps doivent être lavés chaque semaine pour réduire l'impact négatif des bactéries et autres germes, la literie antimicrobienne peut aider à arrêter la propagation de certains germes. Ces draps sont infusés de fins brins d'argent, qui portent une charge positive attirée par les bactéries chargées négativement. Lorsque les deux se rencontrent, l'attraction brise la paroi cellulaire de la bactérie, tuant efficacement le microbe avant qu'il ne se multiplie. Moins de bactéries signifie que les draps restent frais plus longtemps et n'ont pas besoin d'être lavés aussi souvent que les autres draps.
Les draps hypoallergéniques aident à empêcher les allergènes et les microbes de s'installer dans la literie. Certains matériaux, comme le coton, le bambou et l'eucalyptus, sont naturellement hypoallergéniques.
Nos meilleurs choix
Les meilleurs draps pour dormeurs chauds gardent les utilisateurs à l'aise, quelle que soit la température dans la chambre. Ces produits sont parmi les meilleurs pour ceux qui dorment au chaud, choisis non seulement pour leurs matériaux de qualité et leur respirabilité, mais aussi pour leur prix et leur variété de tailles et de couleurs.
Ensemble de draps essentiels Slumber Cloud
La technologie moderne rencontre le style classique et le confort dans ces draps approuvés par la NASA de Slumber Cloud. En combinant du coton confortable et durable avec des fibres de viscose régulatrices de température, le tissu s'adapte aux fluctuations de la température corporelle, absorbant la chaleur lorsque les dormeurs chauffent et libérant de la chaleur lorsque la température de leur peau baisse.
Chaque ensemble comprend un drap plat, un drap-housse et deux taies d'oreiller (une pour les lits jumeaux). Les draps-housses ont des poches profondes de 15 pouces, avec un élastique tout autour pour les fixer au matelas. Disponibles en tailles twin, twin XL, full, queen, king, California king et split king size, ces draps sont disponibles en sept couleurs.
Ensemble de draps de luxe en bambou de la collection Cosy House
Ces draps en rayonne dérivée du bambou de la collection Cosy House offrent une sensation plus fraîche et une douceur qui rivalise avec le coton. La respirabilité provient de la fibre de cellulose de la rayonne, qui aide la chaleur à s'échapper pour réguler la température. Ne vous inquiétez pas de la transpiration, ces draps évacuent et évacuent l'humidité pour aider à garder les dormeurs au sec.
Les fils étroitement tricotés créent une barrière contre les odeurs, les allergènes et les germes, gardant les draps propres et frais. Le drap-housse a des poches de 16 pouces et il reste en place grâce à un élastique durable qui fait le tour de tout le matelas. Avec 13 options de couleurs dans les tailles twin, twin XL, full, queen, king, California king et split king size, un ensemble de literie est disponible pour presque tout le monde. Cet ensemble comprend un drap plat, un drap-housse et deux taies d'oreiller (une pour lit simple).
Ensemble de draps miracles
Les draps ultra-doux de 350 fils de Miracle sont propres et frais plus longtemps que les autres draps. Ces feuilles sont faites de tissu infusé d'argent antimicrobien, qui utilise un processus appelé ionisation pour empêcher 99,9% de la croissance des bactéries naturellement. Alors que les draps doivent toujours être lavés régulièrement, cet ensemble peut être lavé trois fois moins souvent que la literie standard tout en restant sans odeur.
Fabriqués à partir de percale de coton de haute qualité, ces draps offrent douceur et respirabilité pour une nuit de sommeil plus fraîche. Choisissez parmi trois couleurs neutres dans les tailles twin, full, queen, king et California king. Chaque ensemble comprend un drap plat, un drap-housse et deux taies d'oreiller (les ensembles doubles en ont une).
Ensemble de draps percale parachute
Les draps en coton égyptien à fibres longues certifiées 100 % premium de Parachute utilisent un tissage percale serré pour un toucher frais et frais. Les draps en coton sont ultra-respirants, laissant s'échapper la chaleur et diminuant les sueurs nocturnes et la surchauffe.
Ces feuilles s'assouplissent avec le temps tout en conservant leur forme. Notez que cet ensemble est livré avec un drap housse et une taie d'oreiller; le drap de dessus et les taies d'oreiller supplémentaires sont vendus séparément. Disponibles en huit couleurs neutres chaudes et froides, ces draps luxueux sont disponibles en formats twin, twin XL, full, queen, king et California king.
Ensemble de draps pur lin DAPU 100% lin naturel français
Le lin, un matériau populaire pour les vêtements d'été car il est léger, respirant et durable, est également une excellente option de literie pour les dormeurs chauds. Fabriquées à 100% de lin cultivé en France, ces feuilles ont une fibre plus épaisse, offrant plus de durabilité et de longévité tout en se ramollissant à l'usage. Bien que le lin ne soit généralement pas considéré comme un tissu qui évacue l'humidité, ces draps absorbent jusqu'à 20 % de leur poids en humidité.
Cet ensemble comprend un drap-housse, un drap plat et deux taies d'oreiller (une taie d'oreiller pour les tailles simples et doubles). L'élastique tout autour sécurise le drap-housse aux matelas jusqu'à 16 pouces de profondeur. Ces draps en lin sont disponibles en cinq options de couleurs dans les tailles double, pleine, queen et king.
Feuilles d'eucalyptus Buffy
Fabriquées à partir de fibres d'eucalyptus durables à 100 pour cent, ces feuilles respectueuses de l'environnement sont naturellement douces et ont un nombre respectable de 300 fils. L'eucalyptus offre une meilleure respirabilité que le coton et une sensation de fraîcheur sur la peau, tout en résistant naturellement à la poussière, aux acariens et à la moisissure.
Chaque ensemble comprend un drap plat, un drap-housse et deux taies d'oreiller. Disponibles en six couleurs, ces feuilles utilisent des colorants naturels à base de plantes comme le curcuma et la grenade pour les pigments, gardant chaque détail du processus de fabrication propre et respectueux de l'environnement. Ces feuilles doivent être conservées à l'abri de la lumière directe du soleil pour éviter la décoloration. Choisissez parmi les tailles twin, twin XL, full, queen, king et California king.
FAQ sur les draps pour les dormeurs chauds
Les acheteurs doivent tenir compte de nombreux détails lors de la sélection d'une nouvelle literie. Après avoir lu ce guide, vous voudrez peut-être encore des informations supplémentaires sur les meilleurs draps pour les dormeurs chauds. Continuez votre lecture pour trouver des questions fréquemment posées et des réponses pour vous aider à faire un choix éclairé.
Q. Que sont les draps qui évacuent l'humidité ?
Les draps qui évacuent l'humidité éloignent l'humidité causée par la transpiration ou d'autres fonctions corporelles afin qu'elle puisse s'évaporer plus rapidement.
Q. Quel matériau convient le mieux aux sueurs nocturnes ?
Les matériaux respirants comme la percale de coton peuvent éliminer les sueurs nocturnes car l'air et l'humidité peuvent circuler à travers le matériau. Les draps qui évacuent l'humidité, comme le polyester, peuvent vous garder au sec si la transpiration ne résulte pas d'une surchauffe.
Q. Quel nombre de fils convient le mieux aux draps froids ?
Le meilleur nombre de fils pour les feuilles, y compris les feuilles de refroidissement, est d'environ 400, mais les acheteurs doivent toujours examiner la qualité et la construction du tissu.
Q. Quel est le tissu le plus respirant pour les draps ?
Le coton, la soie et le lin sont des tissus très respirants qui favorisent la circulation de l'air à travers le tissu.