Bien que loin d'être agréable à penser, il y a de fortes chances que votre maison soit envahie par des acariens de la poussière - des organismes microscopiques qui se nourrissent de l'approvisionnement constant de cellules mortes de la peau recouvrant nos tapis, nos canapés et, le plus troublant de tous, nos lits. Bien que vous ne puissiez jamais éliminer complètement ces parasites domestiques extrêmement courants, vous pouvez les contrôler, ce qui peut grandement contribuer à soulager la congestion, les éternuements et la toux qui affligent ceux qui souffrent d'allergies aux acariens. Pour aider à garder vos espaces et votre famille en bonne santé, essayez l'une de ces solutions simples qui peuvent minimiser vos acariens.
1. Débarrassez-vous des acariens avec de l'eau chaude
La tactique la plus efficace pour se débarrasser des acariens est aussi la plus simple : Lavez vos draps, couettes et taies d'oreiller au moins une fois par semaine à chaud eau (à une température d'au moins 130 degrés Fahrenheit), puis séchez-les à la machine. Au-delà de votre charge hebdomadaire de linge de maison, vous voudrez également jeter vos oreillers dans la sécheuse pendant environ 15 à 20 minutes une fois par mois pour éviter que les acariens ne deviennent trop confortables.
Si entrer dans votre routine de nettoyage ne vous soulage pas des cauchemars ou des allergènes de buggy, envisagez également de changer les oreillers ou les couettes en duvet, car ils attirent le plus les acariens. Pour les sinus particulièrement sensibles, une literie anti-allergie peut être un investissement rentable; ces ensembles peuvent empêcher les acariens de s'enfouir dans votre station sommeil et minimiser le nombre de fois que vous devez laver votre linge de lit.
2. Débarrassez-vous des acariens en passant l'aspirateur
Malheureusement, les acariens n'aiment pas seulement se détendre dans votre lit. Ces créatures effrayantes se mettront également à l'aise dans les tapis et les meubles rembourrés. Dites-leur au revoir en respectant simplement un horaire d'aspirateur régulier. Assurez-vous de toucher chaque élément recouvert de textile dans une pièce, y compris les coussins de canapé, les tapis, les coussins et les rideaux. Si vous n'en possédez pas déjà un, envisagez de passer à un aspirateur avec un filtre HEPA. Cet accessoire fait une énorme différence en piégeant à la fois les déchets d'acariens et œufs, ce que la plupart des modèles non HEPA ne peuvent pas accomplir. Si vous possédez déjà un aspirateur équipé de la technologie HEPA mais que vous ne vous souvenez pas de la dernière fois que vous avez remplacé le filtre, remplacez-le par un nouveau pour vous assurer d'aspirer autant de débris poussiéreux que possible.
3. Débarrassez-vous des acariens à l'aide du congélateur
Pour les matériaux délicats ou les objets précieux comme les peluches des enfants (oui, les acariens y traînent aussi) que vous préférez ne pas risquer d'endommager dans la machine à laver, donnez l'épaule froide aux acariens avec cette prochaine méthode simple et efficace . Déposez l'article en question dans un grand sac zippé et placez-le au congélateur pendant environ 48 heures, c'est aussi simple que cela. Les acariens aiment les conditions chaudes et humides, le congélateur est donc à peu près le dernier endroit où ils sont susceptibles de survivre. Vous pouvez également essayer d'installer un ou deux déshumidificateurs à la maison pour rendre vos espaces inhospitaliers. Le maintien d'un taux d'humidité inférieur à 50 pour cent devrait rendre la vie des acariens intolérable, et la vôtre beaucoup plus confortable.