L'utilisation d'un pèse-personne vous aide à suivre votre poids et à surveiller d'autres indicateurs de santé, mais vous en avez besoin d'un pour vos besoins spécifiques. Lorsque vous montez sur une balance de salle de bain, elle enregistre votre poids sur un affichage analogique ou numérique, mais certaines balances surveillent également des indicateurs de santé tels que l'IMC (indice de masse corporelle), se synchronisent avec votre programme de remise en forme, etc.
Oui, les balances analogiques, du genre sur lesquelles vous marchez et sur lesquelles une flèche pointe vers votre poids, sont toujours fabriquées. Cependant, les balances numériques sont rapidement devenues la norme et de nombreux utilisateurs pensent qu'elles fournissent des lectures plus précises. La possibilité de synchroniser certaines balances avec Bluetooth ou de transmettre des données directement à un smartphone ou à un système de maison intelligente, comme Amazon Alexa, est également une option intéressante.
- MEILLEUR GÉNÉRAL : Échelle de graisse corporelle de posture, échelle sans fil intelligente
- FINALISTE: Pèse-personne numérique Letsfit
- CHOIX DE MISE À NIVEAU : Balance numérique Smart Wi-Fi Body+ de Withings
- MEILLEUR POUR SON ARGENT: Pèse-personne Loftilla
- MEILLEUR MOTIF : Balance de poids Yoobure, balance de salle de bain numérique pour le corps
- MEILLEUR MODERNE : Pèse-personne numérique de salle de bain de précision BEAUURAL
- MEILLEUR LOURD : Pèse-personne parlant My Weigh 700 lb 320 kg
- MEILLEUR CADRAN : Échelle à cadran surdimensionnée Health O Meter
Types de pèse-personne
Comme mentionné, les deux grandes catégories de pèse-personnes sont basées sur la façon dont elles affichent les informations : analogiques ou numériques.
Analogique
Les échelles analogiques, le style le plus traditionnel, sont construites à l'aide d'une série de ressorts. Placer un objet sur la plate-forme comprime les ressorts et un cadran se déplace pour refléter le poids de l'objet. Ce type de balance est simple à utiliser et ne nécessite pas de piles pour fonctionner.
Bien que les échelles analogiques soient plus abordables, elles sont aussi probablement moins précises. Le cadran est plus difficile à lire depuis une position verticale, et il n'affiche généralement que des nombres entiers, obligeant les utilisateurs à estimer la lecture finale.
Numérique
Les pèse-personnes numériques sont plus chers que les pèse-personnes analogiques, mais ils offrent également une gamme de fonctionnalités supplémentaires, notamment un écran rétroéclairé facile à lire, une analyse de la composition du poids corporel via une impulsion électrique et des capteurs numériques qui augmentent la précision.
De plus, les pèse-personnes numériques se synchronisent souvent avec Bluetooth ou WiFi, de sorte que les utilisateurs peuvent connecter le pèse-personne à leur smartphone ou à leur application de fitness pour suivre automatiquement leur poids. Certains modèles ont même une fonction audio qui lit les résultats de poids, une fonction particulièrement utile pour les personnes malvoyantes. Cependant, pour fonctionner correctement, les balances numériques doivent être étalonnées et leurs batteries chargées.
Ce qu'il faut considérer lors du choix de la meilleure balance de salle de bain
Avant de magasiner pour le meilleur pèse-personne, explorez les différentes considérations et options.
Mesures de la composition corporelle
Certaines balances numériques modernes peuvent scanner votre corps pour fournir des mesures détaillées de la composition corporelle, y compris la rétention de poids en eau, l'indice de masse corporelle (IMC), le pourcentage de graisse corporelle et même le taux métabolique basal (BMR).
Pour prendre ces mesures, la balance utilise une impulsion électronique qui passe par le bas du pied, puis traverse la jambe et monte dans le torse. Le pouls redescend ensuite jusqu'au pèse-personne par l'autre jambe et l'autre pied. Les capteurs de la balance mesurent le niveau de résistance électrique pour déterminer la composition corporelle. C'est le type de capacité qui est généralement réservé à une balance de qualité médicale, et non à une balance de salle de bain typique.
Capacités Bluetooth ou WiFi
De nombreux pèse-personnes numériques peuvent se connecter à un smartphone, une tablette, un ordinateur ou un appareil de suivi de la condition physique via Bluetooth ou une connexion WiFi. Cette fonction permet de stocker des informations à jour pour aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de mise en forme. Ils peuvent même être liés à une balance de composition corporelle pour suivre l'IMC, le poids et, si la balance a un accessoire de brassard de tensiomètre compatible, la pression artérielle.
Sur certaines balances, cette fonction permet également aux utilisateurs de programmer un horaire. La balance sonne une alarme pour rappeler à la personne de vérifier son poids. Les pèse-personnes haut de gamme utilisent même le Wi-Fi pour afficher les actualités ou la météo.
Taille
Une balance de salle de bain standard mesure environ 10 x 10 pouces à 12 x 12 pouces, bien que certaines échelles se situent en dehors de cette plage. Les pèse-personnes plus grands peuvent mesurer jusqu'à 16 x 24 pouces, avec une large plate-forme plus pratique pour les personnes à mobilité réduite.
Chaque pèse-personne peut mesurer avec précision une capacité de poids maximale. Pour les pèse-personnes standard, la limite est normalement d'environ 400 livres; cependant, les balances de salle de bain robustes peuvent peser un maximum de 800 livres.
Nos meilleurs choix
La meilleure balance de salle de bain est facile à lire, mesure le poids et d'autres variables de santé et est attrayante dans la salle de bain. Découvrez ces meilleurs choix pour choisir le pèse-personne le mieux adapté à vos besoins.
Échelle de graisse corporelle de posture, échelle sans fil intelligente
Cette balance de salle de bain numérique sans fil intelligente de posture fournit des informations facilement accessibles pour 11 indicateurs de santé différents, notamment: poids, IMC, taux de graisse corporelle, graisse viscérale, poids de l'eau corporelle, taux de muscle squelettique, masse musculaire, masse osseuse, protéines, BMR et âge du corps. Il permet à jusqu'à 24 utilisateurs de stocker des profils sur l'application, qui s'associe à la balance pour accéder via un smartphone. Synchronisez l'application de la balance et les données stockées avec Apple Health, Google Fit et Fitbit pour éviter la saisie manuelle.
La surface en verre trempé noir et l'affichage numérique rétroéclairé ajoutent une touche moderne à la salle de bain. La balance repose sur quatre capteurs de haute précision capables de détecter un poids de 0,4 livre à 400 livres, ce qui signifie qu'elle est suffisamment sensible pour peser même un petit nourrisson ou un animal domestique.
Pèse-personne numérique Letsfit
Idéal pour les salles de bains minimalistes, le pèse-personne numérique de Letsfit présente un corps mince, avec une plate-forme en verre trempé noir de seulement 6 mm d'épaisseur. Cette balance de salle de bain fournit des lectures précises de tout poids compris entre 0,1 et 400 livres. Il affiche une lecture de poids dès qu'on marche dessus.
La balance offre un écran LCD rétroéclairé bleu avec du texte noir en gras qui le rend facile à lire. Ses indicateurs de batterie faible et de surcharge signifient que les utilisateurs ne sont jamais pris au dépourvu. Un autre bonus : la balance suit votre poids précédent et indique combien de poids vous avez pris ou perdu au fil du temps.
Balance numérique Smart Wi-Fi Body+ de Withings
Cette balance numérique de Withings est une autre étape vers un avenir de maison intelligente. Connectez l'application de la balance à Amazon Alexa pour vérifier rapidement le poids, les données de santé et d'autres informations. La balance se connecte également à plus de 100 applications populaires de santé et de remise en forme, notamment Apple Health, Google Fit et Fitbit. Il est idéal pour les familles nombreuses, car il peut être programmé pour reconnaître et suivre automatiquement les données de poids et de santé de huit utilisateurs individuels, notamment la graisse corporelle, le pourcentage d'eau, la masse musculaire et la masse osseuse.
Cette échelle suit les indicateurs de poids et de santé spécifiquement pour les femmes enceintes (avec des conseils révisés par un obstétricien) et les nourrissons. Vérifier les données de poids et de santé avant de se précipiter pour aller travailler chaque matin ? L'échelle fournit également les prévisions météorologiques locales, afin que les utilisateurs sachent comment s'habiller pour la journée.
Pèse-personne Loftilla
La balance abordable de Loftilla présente un design noir élégant et un affichage numérique rouge audacieux qui modernise le décor de n'importe quelle salle de bain. Ne vous laissez pas berner par le verre trempé de 5 mm d'épaisseur et la base en plastique ABS qui rendent la balance un peu fragile. Cette balance est durable et ses quatre capteurs sont suffisamment sensibles pour mesurer aussi peu que 0,2 à 400 livres.
Il se synchronise avec un smartphone via Bluetooth, afin que les utilisateurs connaissent toujours leur dernière lecture de poids, les tendances de l'IMC, etc. La balance stocke les données de chaque utilisateur directement sur son appareil personnel.
Balance de poids Yoobure, balance de salle de bain numérique pour le corps
Tout en suivant le poids et d'autres indicateurs de santé, ce pèse-personne de Yoobure contribue également à la décoration de la salle de bain. Il présente un motif floral blanc avec des papillons délicats recouvrant une plate-forme en verre trempé noir de 6 mm.
La balance fournit des lectures précises, en grande partie grâce aux quatre capteurs installés sous la grande plate-forme et au rembourrage antidérapant sur le fond qui l'empêche de glisser. Il mesure avec précision un poids compris entre 11 et 400 livres, qu'il affiche sur un écran LCD lumineux avec des chiffres audacieux et faciles à lire. La balance dispose également d'un indicateur de batterie faible et de surcharge. Lorsqu'il est placé sur une surface plane, il se calibre automatiquement.
Pèse-personne numérique de salle de bain de précision BEAUURAL
Cette échelle de BEAUTURAL complète les tons de peinture blanc, crème, gris clair et autres tons plus clairs dans de nombreuses salles de bains modernes. Doté d'une plate-forme en verre de 6 mm à la fois transparente et trempée, il repose sur quatre capteurs de haute précision qui mesurent un poids allant de 11 à 400 livres.
La balance est dotée de pieds antidérapants qui l'empêchent de bouger lorsque vous marchez dessus. Le grand écran LCD rétroéclairé facilite la lecture du texte numérique en gras. Il suffit de marcher dessus et d'attendre que l'affichage clignote trois fois; puis regardez la lecture. Pour économiser de l'énergie, il s'éteint au bout de 10 secondes.
Pèse-personne parlant My Weigh 700 lb 320 kg
La plate-forme de la balance de salle de bain parlante My Weigh est plus large que la plupart des modèles, de sorte que les personnes plus lourdes ont plus d'espace pour se tenir confortablement tout en vérifiant leur poids. Il dispose d'un écran LCD rétro-éclairé qui mesure avec précision en livres, kilogrammes et pierres. Il peut mesurer jusqu'à une capacité de poids maximale de 700 livres.
Cette balance "parle" également dans l'une des quatre langues, dont l'anglais, le français, l'allemand et l'espagnol, et elle s'éteint avec un bouton de démarrage utile. Il est doté de pieds antidérapants pour l'empêcher de bouger, en plus d'une plate-forme en plastique durable avec une surface texturée.
Échelle à cadran surdimensionnée Health O Meter
Certaines personnes ont besoin ou ne veulent qu'une balance analogique basique et précise. Cette balance de Health O Meter dispose d'un grand cadran de 5,5 pouces qui n'a pas besoin de piles ou de toute autre source d'alimentation. Le cadran comporte des chiffres surdimensionnés et un pointeur en gras pour indiquer le poids de 1 à 400 livres par incréments de 1 livre.
Une mise en garde : pour déterminer le poids total, ceux qui pèsent plus de 300 livres doivent regarder un numéro secondaire affiché dans une police rouge pour voir leur poids. Le cadre de cette balance est en acier inoxydable robuste et durable, et la plate-forme fournit un tapis doux pour les pieds. Certains utilisateurs ont noté qu'ils doivent se pencher pour voir leur poids.
FAQ sur les pèse-personnes
Avant de choisir le pèse-personne le mieux adapté à vos besoins, jetez un œil à ces questions fréquemment posées et à leurs réponses.
Q. Comment calibrer un pèse-personne numérique ?
Vous pouvez étalonner un pèse-personne numérique s'il dispose d'une fonction d'étalonnage, qui est généralement un bouton portant l'étiquette « Cal » ou « Cal/Mode ». Pour calibrer une balance, suivez ces étapes simples :
- Rassemblez des objets dont le poids est connu, comme un poids d'un gymnase à domicile.
- Activez le mode « calibrage » sur votre balance numérique à l'aide du bouton de calibrage ou via l'option de menu.
- Placez le poids sur la balance, en vous assurant qu'il repose au milieu de la plate-forme sans bouger ni vaciller.
- Une fois que la balance a lu le poids, appuyez à nouveau sur le bouton d'étalonnage pour terminer le processus.
- Pour vérifier que l'étalonnage a réussi, placez l'objet avec le poids connu sur la balance. Si la balance affiche le poids correct, alors elle est correctement calibrée.
Q. Faut-il se peser tous les jours ?
Si vous suivez activement vos objectifs de poids et de forme physique, pesez-vous tous les jours à peu près à la même heure afin d'avoir un enregistrement de poids quotidien précis et cohérent. Une pesée quotidienne vous aide à rester sur la bonne voie avec vos objectifs de poids, même si vous devez éviter de devenir obsédé par les fluctuations de poids quotidiennes. Une autre option consiste à créer un plan pour mesurer avec précision les jalons de perte de poids avec une pesée hebdomadaire qui a lieu approximativement le même jour et à la même heure chaque semaine.
Q. Comment savoir si mon pèse-personne est exact ?
Pour déterminer si votre balance est précise, trouvez un objet avec un poids défini, tel qu'un poids de 10 livres, et placez-le sur la balance. Si la balance affiche une lecture qui ne correspond pas au poids défini, calibrez ou remplacez la balance.