Que les pieds endoloris ou fatigués soient causés par une maladie sous-jacente ou à la suite d'une journée longue et chargée, ils n'ont rien de agréable. C'est là qu'un masseur de pieds de qualité peut être utile. Ils sont disponibles dans une large gamme d'options, et les meilleurs masseurs de pieds peuvent être électriques ou manuels, avec ou sans chaleur, et isolés uniquement aux pieds ou inclure également la cheville et le mollet. Voici les meilleurs choix destinés à apaiser vos semelles fatiguées.
- MEILLEUR GÉNÉRAL : Masseur de pieds Shiatsu Cloud Massage avec thermothérapie
- MEILLEUR POUR SON ARGENT: Rouleau de massage des pieds TheraFlow
- MEILLEUR POUR LA FASCIITE PLANTAIRE : Ensemble de massage des pieds et de thérapie par balle à pointes Simple Spectra
- MEILLEUR SHIATSU : Masseur de pieds Miko Shiatsu avec pétrissage en profondeur
- MEILLEUR CHAUFFAGE : Masseur de jambe QUINEAR avec compression d'air thermique
- MEILLEUR SPA D'EAU : Masseur de bain spa MaxKare avec bulles de chaleur
- MEILLEUR MASSEUR DE CHEVILLE : Masseur de jambe FIT KING pour circulation avec chaleur
- MEILLEUR PIED ET MOLLET : Masseur de pieds et de mollets Reflex SOL à toucher humain
Types de masseurs de pieds
Les masseurs de pieds sont disponibles en quelques variétés, mais chacun est digne de son propre chef. Il existe des spas électroniques, manuels et pour les pieds qui nécessitent de l'eau.
Électronique
La plupart des masseurs de pieds électroniques doivent être branchés pour fonctionner. Ils ont tendance à être des unités plus grandes avec une gamme de fonctions plus large pour mieux masser vos pieds. La plupart des masseurs de pieds électroniques couvriront entièrement vos pieds et fourniront différents modes de massage, différentes vitesses et parfois des applications de chaleur. Les masseurs de pieds électroniques sont plus chers que les masseurs manuels, mais offrent beaucoup plus d'options pour le type de massage appliqué.
Manuel
Contrairement aux modèles électroniques, les masseurs de pieds manuels ne nécessitent aucune électricité et sont plutôt tenus dans la main ou placés sur le sol pour rouler avec vos pieds. Ils se présentent généralement sous la forme de planches à roulettes, de balles à pointes ou de barres de roulement texturées pour cibler les points de pression sur vos pieds. Parce qu'ils sont beaucoup plus simples et ne nécessitent pas d'électricité, les masseurs de pieds manuels sont beaucoup plus abordables. Ils ont également tendance à être plus faciles à transporter pour une utilisation au gymnase ou en déplacement.
Spa pour les pieds
Les spas pour les pieds prennent les fonctions de massage des masseurs de pieds électroniques et ajoutent de l'eau. Ils ont également besoin d'une sortie pour fonctionner et utilisent de l'eau chauffée, des bulles, des rouleaux solides et parfois des vibrations pour masser vos pieds pendant qu'ils trempent. Eux aussi ont souvent divers modes tels que l'intensité des vibrations de massage, le niveau de chaleur et les bulles. Les spas pour les pieds sont conçus pour soulager la douleur, améliorer la circulation et détendre les muscles avec les avantages de l'eau chauffée. La plupart permettent l'ajout de sels d'Epsom lors de l'utilisation.
Ce qu'il faut considérer lors du choix du meilleur masseur de pieds
Le type de masseur de pieds n'est pas la seule considération d'achat essentielle à garder à l'esprit lors du choix du meilleur masseur de pieds pour vos besoins. Il est également essentiel de prendre en compte l'objectif souhaité, le style de massage, la façon dont il est appliqué, les niveaux d'intensité, etc.
Objectif
La douleur au pied peut survenir presque n'importe où sur vos pieds, mais elle est le plus souvent ressentie le long des arcades, des talons, des balles et des orteils. Quelques-unes des affections du pied les plus courantes comprennent la fasciite plantaire, la neuropathie diabétique, les pieds plats, l'hallux valgus (oignons) ou la fatigue et la douleur générales des pieds.
La racine de la douleur pour la plupart des affections du pied provient de ligaments, tendons, muscles ou fascia trop serrés ou enflammés. Un massage ciblé creuse profondément dans ces tissus pour les étirer, les assouplir et favoriser la circulation sanguine. Lorsqu'il est effectué régulièrement, le massage des pieds peut soulager la douleur et parfois favoriser la guérison au fil du temps en encourageant ces tissus à revenir à une position normale.
Par exemple, la fasciite plantaire est causée par une tension du pied qui enflamme et resserre l'épaisse bande de tissu qui relie les talons de vos pieds à vos orteils. Cela peut causer des douleurs au talon et parfois des douleurs à la voûte plantaire. Les masseurs de pieds étirent les tendons tendus et le fascia sous vos pieds pour guider ces tissus vers une posture détendue, ce qui procure un soulagement.
Type de massage
Il existe quelques techniques de massage, ce qui signifie essentiellement comment la pression est appliquée sur vos pieds. Les méthodes les plus courantes sont l'oscillation, le pétrissage, la chaleur, la pression d'air et le shiatsu. Parfois, les techniques sont utilisées seules pour isoler certains points, mais elles sont souvent appliquées conjointement. Le massage oscillant utilise des vibrations pour plonger profondément dans le tissu musculaire afin de favoriser la circulation sanguine, tandis que le pétrissage étire et déplace les muscles dans différentes directions pour augmenter la flexibilité.
Le massage shiatsu est originaire du Japon et est parfois appelé massage par pression des doigts. Cette technique applique une pression pointue à un endroit et est censée améliorer la circulation sanguine, augmenter l'énergie et soulager la douleur. Le massage par pression d'air utilise la compression de l'air pour serrer et manipuler les muscles. Enfin, le massage chauffé applique de la chaleur pour détendre les muscles et peut être utilisé avec toutes les méthodes ci-dessus.
Application
Lors du choix du meilleur masseur de pieds, il est nécessaire de prendre en compte vos préférences. Certains masseurs de pieds sont de conception ouverte dans laquelle vous placez votre pied sur ou partiellement à l'intérieur du masseur. D'autres sont entièrement recouverts d'enveloppes de massage ou d'une base solide qui se ferme sur vos pieds. Les deux sont d'excellentes options de massage avec des différences mineures. Les machines fermées peuvent fournir un massage sur tous vos pieds par rapport à une machine ouverte qui applique une pression uniquement sur la plante de vos pieds.
Il existe également des masseurs de pieds qui massent plus que les pieds. Si vous ressentez également des douleurs à la cheville ou au mollet, il existe des options pour vous. Certains localisent tout le bas de la jambe pour masser et apporter un soulagement. Cependant, d'autres ne massent qu'une partie du corps à la fois, mais vous pouvez les positionner pour masser les pieds, les mollets ou les chevilles.
Niveaux d'intensité
La plupart des masseurs de pieds présentent différents niveaux de chaleur et de pression et différents styles de massage pour répondre aux préférences de la plupart des gens. Pour les produits manuels, l'intensité de la pression est entièrement contrôlée par la force avec laquelle vous appuyez sur le masseur. Pour les masseurs de pieds électroniques, il existe généralement un ou deux niveaux de chaleur, trois styles de massage ou plus et deux ou trois intensités de pression que vous pouvez contrôler à l'aide des boutons de l'appareil.
Caractéristiques supplémentaires
Certaines caractéristiques supplémentaires à prendre en compte lors de l'achat du meilleur masseur de pieds incluent la polyvalence, la facilité de transport et s'il est livré avec une télécommande. De nombreux appareils de massage des pieds sont conçus pour soulager la douleur au pied uniquement, tandis que d'autres peuvent être ajustés ou utilisés pour masser d'autres parties de votre corps. Si votre douleur au pied provient de l'entraînement ou de votre ligue sportive, la capacité de transporter votre masseur de pieds peut être vitale pour vous, auquel cas quelque chose de léger et manuel constitue un excellent choix. Enfin, certains masseurs de pieds électroniques sont livrés avec une télécommande pour modifier facilement les paramètres à partir d'une position confortable.
Nos meilleurs choix
Voici les meilleurs choix pour les meilleurs masseurs de pieds qui répondent à une gamme de besoins et proviennent de marques réputées.
Masseur de pieds Shiatsu Cloud Massage avec thermothérapie
Le masseur de pieds Shiatsu Cloud Massage est un produit qui offre aux utilisateurs une grande variété d'options. Il a trois niveaux d'intensité commençant à doux, puis passant à moyen et jusqu'à fort, pour atteindre les tissus profonds. Il existe également cinq réglages pour les techniques de massage. Vous pouvez choisir entre la thérapie de compression, le massage par roulement, la chaleur, le balancement ou le mode silencieux.
La thérapie de compression utilise des coussins gonflables pour appuyer sur les muscles et favoriser la circulation. Les réglages de roulis et de balancement utilisent la pression et le mouvement appliqués pour pétrir les muscles et peuvent être combinés avec de la chaleur. Ce masseur de pieds est unique en ce qu'il possède une base réglable afin que vous puissiez positionner la machine à différents angles. Il peut également être utilisé sur les chevilles et les mollets.
Rouleau de massage des pieds TheraFlow
Ce masseur de pied à rouleau de TheraFlow est une excellente option qui soulage la douleur sans se ruiner. Des perles en bois avec des rainures et des bosses sont fixées sur une tige rotative pour pétrir les tissus mous sous vos pieds, mais elle peut également masser d'autres parties de votre corps.
Pour l'utiliser, placez le masseur en bois sur le sol, appuyez vos pieds dans les billes et commencez à rouler. Il est assez long pour être utilisé avec les deux pieds à la fois, mais vous pouvez également le tenir dans une main pour masser votre autre main, votre dos, vos jambes, etc. Ce masseur de pieds agit pour soulager la douleur causée par diverses affections, notamment la fasciite plantaire, la neuropathie diabétique ou les pieds fatigués. Cet article est également génial car il est assez petit et léger pour voyager.
Ensemble de massage des pieds et de thérapie par balle à pointes Simple Spectra
Causée par une surutilisation et une tension, la fasciite plantaire est une douleur au pied, mais cet ensemble de trois pièces de Simple Spectra aide à soulager la douleur grâce à ses masseurs de pieds faciles à utiliser. L'ensemble comprend deux balles hérissées, une souple et une ferme, ainsi qu'un rouleau de pied en mousse rigide pour que vous puissiez cibler efficacement les points douloureux critiques de vos pieds avec la bonne pression.
Les rouleaux sont faciles à utiliser sur d'autres parties de votre corps, y compris les mollets, les chevilles et les cuisses. Cet ensemble est également livré avec un sac de transport pratique pour ranger vos masseurs en toute sécurité au même endroit et pour faciliter les déplacements avec eux.
Masseur de pieds Miko Shiatsu avec pétrissage en profondeur
Le masseur de pieds électronique de Miko utilise le pouvoir de pétrissage en profondeur du Shiatsu pour appliquer une pression précise pour apaiser les pieds fatigués et endoloris. Avec votre achat, deux télécommandes sans fil sont incluses pour que vous puissiez contrôler l'expérience sans perturber votre position confortable. Avec les télécommandes ou les boutons du masseur, vous pouvez choisir parmi cinq niveaux de pression d'air différents, l'intensité de pétrissage et la fonction de chaleur.
Cette machine est conçue avec deux chambres pour les pieds qui enveloppent entièrement vos pieds pendant le massage et sont doublées de draps doux et lavables pour aider à garder votre masseur propre. Bien que ce masseur de pieds Shiatsu soit un modèle qui enveloppe entièrement vos pieds, il est important de noter qu'il ne cible pas la cheville, mais uniquement la plante des pieds.
Masseur de jambe QUINEAR avec compression d'air thermique
Ce masseur de pieds enveloppement velcro de QUINEAR offre un puissant massage thermique directement sur votre corps fatigué. En utilisant un tissu doux et respirant qui épouse les courbes de vos pieds, vous obtenez un ajustement plus précis et une expérience de massage plus personnalisée. Le matériau comporte une doublure intérieure qui peut être retirée et facilement lavée après utilisation.
Il existe deux niveaux de chaleur, trois styles de massage qui imitent l'application de pétrissage des mains et trois niveaux d'intensité au choix, tous actionnés par la télécommande filaire. Vous pouvez également choisir d'activer la minuterie de 20 minutes. Ce masseur utilise des airbags pour stimuler les tissus.
Masseur de bain spa MaxKare avec bulles de chaleur
Prenez soin de vous tout en soulageant le stress et la douleur avec le spa pour les pieds de MaxKare. Ce spa pour les pieds est l'un des meilleurs en raison de son bel affichage numérique facile à lire qui indique la température de l'eau et permet un contrôle complet de la chaleur, des vibrations et des bulles. Après avoir ajouté de l'eau au bain de pieds, la machine chauffe rapidement à la température souhaitée entre 95 et 118 degrés Fahrenheit. Le fond du spa a 16 rouleaux manuels au total avec des nœuds qui creusent profondément dans vos muscles à votre intensité de pression préférée.
Il existe trois modes : un massage par vibration à haute fréquence, une thérapie par le chauffage avec des bulles aérobies ou une combinaison de la thérapie par le chauffage, du massage par bulles et des vibrations. Conçu avec une séparation hydroélectrique qui assure votre sécurité lors de son utilisation avec de l'eau, ce spa pour les pieds est également facile à désinfecter après utilisation. Il suffit de nettoyer à l'eau et au savon.
Masseur de jambe FIT KING pour circulation avec chaleur
Le masseur de jambe de FIT KING est une enveloppe réglable qui mesure 12 pouces de long et s'étend de la cheville au haut du mollet. Il est sécurisé à l'aide de Velcro pour s'adapter à votre corps, et n'importe qui dans votre maison peut l'utiliser. L'enveloppement est doté d'une housse amovible et lavable pour que vous puissiez bénéficier d'un massage hygiénique à chaque fois.
Vous avez le choix entre trois modes de compression d'air, trois intensités et deux modes de chauffage, ainsi qu'un arrêt de sécurité automatique de 20 minutes. Non seulement ce masseur de cheville est utile pour les chevilles douloureuses, mais il cible également les varices et les jambes froides. Le masseur est livré avec un sac de transport en filet pour un rangement sûr et un transport facile.
Masseur de pieds et de mollets Reflex SOL Human touch
Human Touch propose un masseur électronique qui atteint 18 pouces de hauteur pour masser efficacement la plante de vos pieds endoloris, jusqu'à vos mollets fatigués. Il dispose de deux fonctions d'auto-massage et de deux options de vitesse. Cette machine dispose également de la technologie WarmAir pour améliorer la circulation et détendre vos muscles.
Au bas du masseur, il y a un support inclinable pour personnaliser l'angle de la machine, ainsi que des rouleaux puissants et une technologie de vibration pour cibler efficacement les tissus profonds. Les manchons pour les pieds et les jambes sont amovibles et peuvent facilement être jetés dans la laveuse et la sécheuse.
Les avantages de posséder un masseur de pieds
Il y a de nombreux avantages à posséder un masseur de pieds. Non seulement ils offrent des massages réconfortants et une thermothérapie qui peuvent aider à éliminer le stress de la vie quotidienne, mais ils aident également à éliminer les douleurs et l'inconfort des pieds embêtants. Plutôt que de payer pour une visite coûteuse au spa, l'utilisation d'un masseur de pieds à domicile est un moyen rentable de réconforter vos pieds fatigués. Il existe également de nombreuses options à différents prix afin que vous puissiez obtenir le meilleur masseur de pieds pour vos besoins et votre budget.
Les masseurs de pieds peuvent parfois être une alternative abordable à la thérapie physique pour les blessures mineures aux pieds. Si vous souffrez de fasciite plantaire ou de neuropathie causée par le diabète, des massages des pieds réguliers et ciblés peuvent être la réponse à vos douleurs aux pieds. En résumé:
- Les masseurs de pieds sont un excellent moyen de prendre soin de vous et offrent un moyen de se détendre après une longue journée debout.
- Le meilleur masseur de pieds peut aider à soulager la douleur et l'inconfort causés par diverses affections des pieds et la fatigue générale.
- Ils peuvent améliorer la circulation sanguine dans vos pieds, ce qui maintient le pompage de l'oxygène vers les tissus blessés pour favoriser la guérison.
FAQ sur votre nouveau masseur de pieds
Comme les masseurs de pieds sont disponibles dans une grande variété d'options et de fonctions, il est naturel que vous ayez des questions. Voici les réponses à vos questions sur le masseur de pieds brûlant.
Q. Combien de temps pouvez-vous utiliser un masseur de pieds ?
Vous pouvez utiliser un masseur de pieds plusieurs fois par jour pendant 20 à 30 minutes maximum par zone.
Q. Les masseurs de pieds améliorent-ils la circulation ?
Oui, les masseurs de pieds améliorent la circulation sanguine car les mouvements de pression et de pétrissage font circuler physiquement le sang dans les tissus du corps tout en poussant à travers les zones encombrées qui peuvent exister.
Q. Pouvez-vous utiliser un masseur de pieds pendant la grossesse ?
Vous pouvez utiliser un appareil de massage des pieds en toute sécurité pendant la grossesse, mais assurez-vous de faire attention aux caillots sanguins qui peuvent apparaître sous forme de taches chaudes, rouges ou enflées sur vos pieds et vos jambes. Si vous remarquez ces bosses, ne massez pas et consultez immédiatement un médecin.
Q. Combien de temps dure un masseur de pieds ?
Un masseur de pieds manuel peut durer de nombreuses années avec des soins appropriés, alors qu'un masseur de pieds électrique a une durée de vie de quelques années. Mais cela dépend entièrement de la marque et du produit spécifique.