La quête d'une vie plus propre ne s'arrête pas à vos activités de jour; Des ingrédients chimiques artificiels se cachent également dans votre lit. Passer à un matelas biologique contribue à un mode de vie plus sain, même pendant que vous dormez.
Les matelas traditionnels utilisent des matériaux synthétiques souvent traités avec des colorants, des adhésifs, des retardateurs de flamme et d'autres produits chimiques nocifs pour votre santé et pour la planète.
Les meilleurs matelas organiques sont faits de matériaux qui ne nuisent pas à vous ou à l'environnement : ces matelas utilisent un rembourrage, un tissu et un latex organiques, tous non toxiques, hypoallergéniques et exempts de composés organiques volatils (COV) et d'autres substances nocives. substances. Ils vous permettent de respirer de l'air pur et votre peau touche des surfaces hypoallergéniques pendant votre sommeil.
Lisez la suite pour savoir pourquoi les matelas ci-dessous sont parmi les plus performants.
- MEILLEUR GÉNÉRAL : Matelas Naturel Bouleau
- MEILLEUR POUR SON ARGENT: Sunrising Bedding Matelas pour grand lit en latex naturel de 8 po
- MEILLEUR POUR LES DORMANTS SUR LE CTÉ : Matelas hybride de luxe biologique Awara
- MEILLEUR POUR LES DORMEURS : Sleep On Latex Matelas Latex Naturel Vert Pur
- MEILLEUR POUR LES DORMEURS SUR L'ESTOMAC : Mon Matelas Vert Pure Echo
- MEILLEUR REFROIDISSEMENT : Matelas Vert Avocat
- MEILLEUR VÉGÉTALIEN : Matelas Avocat Végétalien
Ce qu'il faut considérer lors du choix du meilleur matelas organique
Il est important de comprendre ce que signifient les termes « bio » et « naturel » lorsqu'ils sont appliqués à un matelas. Les fabricants peuvent dire que leurs produits sont biologiques même si les matériaux ne sont pas certifiés biologiques. Parfois, les entreprises disent « bio » pour signifier que leurs matelas sont fabriqués avec des matériaux à base de plantes au lieu de matériaux synthétiques. Pour trouver le meilleur matelas biologique, recherchez-en un fait de matériaux écologiques qui offrent le confort et le soutien dont vous avez besoin pour obtenir le meilleur sommeil. Voici quelques considérations supplémentaires lors de la sélection du meilleur matelas biologique.
Taille
Les tailles courantes de matelas en Amérique du Nord comprennent :
- Jumeau simple mesurant 39 pouces par 75 pouces
- Double (complet) mesurant 54 pouces par 75 pouces
- reine mesurant 60 pouces par 80 pouces
- Roi mesurant 76 pouces par 80 pouces
Matériel
Les matelas biologiques utilisent une combinaison de produits verts fabriqués sans pesticides ni autres produits chimiques synthétiques. Les matériaux de matelas biologiques courants comprennent le coton biologique, la laine biologique et le latex naturel.
- Coton organique est un matériau hypoallergénique couramment utilisé dans les housses de matelas et les rembourrages.
- Laine biologique est couramment utilisé pour le rembourrage. Ce matériau est ignifuge, résiste à la moisissure et est hypoallergénique pour la plupart des gens.
- Latex naturel est un matériau renouvelable provenant de la sève d'hévéa utilisée comme couche de mousse. Il résiste aux moisissures et aux acariens.
L'achat d'un protège-matelas protège un matelas organique des déversements et l'aide à rester en parfait état plus longtemps.
Biologique vs végétalien
Les matériaux utilisés dans les matelas peuvent être étiquetés biologiques ou végétaliens. Voici ce que signifient ces étiquettes.
- Produits bio sont cultivés et transformés sans toxines, colorants chimiques et pesticides. Ce sont des matériaux naturels comme le coton ou la laine qui ne sont pas traités avec des produits chimiques nocifs pendant le processus de fabrication du matelas.
- Produits végétaliens sont fabriqués sans nuire aux animaux. Les produits végétaliens peuvent toujours inclure des matériaux synthétiques ou être fabriqués avec des colorants ou des pesticides, tant que les moyens de production n'utilisent pas de produits d'origine animale, ne testent pas sur les animaux ou ne causent pas de dommages aux animaux. La laine provient des moutons, donc les matelas en laine ne sont pas végétaliens.
Certifications biologiques
Pour qu'un matelas soit officiellement classé comme biologique, il nécessite une certification par un tiers. Il existe deux certifications importantes :
- Norme mondiale de textile biologique (GOTS) confirme que 95 pour cent des matériaux du matelas sont certifiés biologiques. GOTS est la principale norme textile pour la certification des fibres biologiques pour la laine et le coton.
- Norme mondiale de latex organique (GOLS) garantit que les matelas en latex sont fabriqués avec un minimum de 95 pour cent de latex organique.
Les certifications suivantes indiquent qu'un matelas contient des matériaux plus sains que la norme, mais peuvent ne pas certifier qu'un matelas répond aux normes légales pour être biologique.
- Oeko-Tex Standard 100 garantit qu'un matelas tombe en dessous des limites d'émission de produits chimiques nocifs et de COV.
- CertiPUR-US certifie que la mousse de polyuréthane dans le matelas n'utilise pas de retardateurs de flamme ou d'autres produits chimiques qui peuvent être nocifs.
- GARDE VERTE les tests certifient qu'un matelas respecte les limites d'émission de formaldéhyde et d'autres COV.
Confort
Les matelas utilisent une échelle de fermeté allant de 1 à 10, les chiffres inférieurs indiquant un matelas plus doux et les chiffres supérieurs un matelas plus ferme.
- Matelas extra-doux ont une fermeté de 1 à 2. Ces matelas sont moelleux avec un rembourrage profond et peuvent ne pas fournir un soutien approprié à la colonne vertébrale.
- Matelas moelleux sont de niveau 3 à 4. Ils offrent suffisamment de coussin pour les dormeurs latéraux mais peuvent être trop mous pour les dormeurs sur le ventre ou sur le dos.
- Matelas moyens sont de 5 à 6 sur l'échelle de fermeté et conviennent à la plupart des positions de sommeil.
- Matelas durs tombent autour de 7 à 8 sur l'échelle. Ils sont fermes, mais ont encore un peu de douceur.
- Matelas extra-durs avoir une fermeté de niveau 9 à 10. Très peu de gens désirent un matelas aussi dur.
Une bonne fermeté aide à soulager les points de pression dans le corps, ce qui contribue au soutien global du matelas.
Support
Un matelas avec un soutien approprié maintient votre colonne vertébrale alignée, quelle que soit votre position de sommeil préférée. Certains matelas organiques utilisent de la mousse naturelle pour le soutien, tandis que d'autres utilisent des ressorts hélicoïdaux en acier individuels qui contournent le dormeur pour le soutien. Les matelas organiques hybrides combinent mousse et ressorts, similaires aux matelas hybrides ordinaires. Un bon support de matelas minimise les perturbations de mouvement pour éviter de réveiller un partenaire endormi lorsque vous bougez la nuit.
Position de sommeil
Votre position de sommeil préférée influence le produit qui vous convient le mieux.
- Dormeurs sur le ventre besoin d'un matelas mi-ferme qui soutient les courbes uniques de l'estomac.
- Traverses latérales besoin de matelas plus doux entre 3 et 6 sur l'échelle de fermeté qui peuvent soulager la tension qui se produit sur les hanches et les épaules lorsque vous êtes allongé sur le côté.
- Dormeurs sur le dos besoin d'un matelas moins ferme, entre 4 et 8 sur l'échelle, pour assurer l'alignement de la colonne vertébrale pour mieux dormir.
Régulation de la température
Choisissez un matelas organique conçu pour réguler la température afin de ne pas avoir trop froid ou trop chaud pendant votre sommeil. Les matelas organiques maintiennent bien la température car leurs matériaux naturels et respirants absorbent la chaleur du corps et permettent la circulation de l'air. Lorsque l'air circule mieux, la chaleur de votre corps se disperse autour de vous et vous maintient à une température confortable.
Nos meilleurs choix
En gardant à l'esprit les considérations d'achat précédentes, voici quelques-uns des meilleurs matelas biologiques.
Matelas Naturel Bouleau
Le bouleau offre une nuit de sommeil reposante et fraîche grâce à des centaines de bobines d'acier individuelles sous des couches de latex naturel, de coton et de laine. Le système de bobines répartit le poids corporel, épouse les contours du corps et limite le transfert de mouvement. La housse en coton biologique ajoute respirabilité et douceur, la couche de laine régule la température et une couche de soulagement de la pression en latex amortit les points de pression et offre un soutien supplémentaire. Au lieu d'un produit ignifuge, le bouleau utilise de la laine pour augmenter la sécurité du matelas. Le matelas est certifié GOTS, GREENGUARD, OEKO-TEX, eco-INSTITUT et Rainforest Alliance, il est donc à la fois biologique et sain.
Sunrising Bedding Matelas pour grand lit en latex naturel de 8 po
Le matelas vert de Sunrising offre un sommeil propre à un prix abordable. Bien qu'il ne soit pas certifié biologique, il utilise un processus de fabrication sain et des matériaux naturels. Il y a une couche de latex naturel sur le dessus qui donne au matelas fraîcheur et confort, une housse en laine de cachemire certifiée OEKO-TEX Standard 100 et une couche de coton non toxique pour la protection contre le feu. Il est doté de 852 ressorts ensachés indépendants qui enveloppent confortablement le dos, la taille et les épaules et atténuent les perturbations de mouvement d'un partenaire. Ces ressorts en acier ont une plus grande jauge autour des bords du matelas pour un soutien supplémentaire.
Matelas hybride de luxe biologique Awara
Les dormeurs latéraux ont besoin d'un matelas avec beaucoup de soutien, et le matelas organique d'Awara est à la hauteur. Il mesure 13 pouces d'épaisseur avec un indice de fermeté de 6,5, offrant aux dormeurs latéraux le soutien et le confort dont ils ont besoin pour une bonne nuit de sommeil. Ce matelas hybride a des ressorts de 9 pouces enveloppés individuellement qui bercent le dormeur, alignent la colonne vertébrale et soulagent la pression sur le corps. Sa couche supérieure est faite de laine de Nouvelle-Zélande et de coton biologique, elle est donc douce, respirante et minimise les sueurs nocturnes. La couche suivante est constituée de 4 pouces de mousse de latex naturel du Sri Lanka qui ajoute une couche de confort et de soutien. Ce matelas détient les certifications Rainforest Alliance et répond aux normes CertiPUR-US en matière de matériaux, d'émissions et de durabilité.
Sleep On Latex Matelas Latex Naturel Vert Pur
Le matelas organique de Sleep On Latex est moyennement ferme, c'est donc un bon choix pour les dormeurs sur le dos. Il a une couche de base en mousse de latex organique de 6 pouces d'épaisseur pour un soutien et une durabilité solides et une couche de 2 pouces de mousse de latex organique dans le matelas qui soutient le dos et maintient la colonne vertébrale alignée. Une couche de rembourrage en laine recouvre le matelas pour plus de confort et de résistance au feu, et sa housse matelassée est en coton biologique et en laine biologique de Nouvelle-Zélande. Le matelas est certifié GOLS, GOTS, Oeko-Tex Standard 100 et UL Greenguard Gold.
Mon Matelas Vert Pure Echo
Les dormeurs sur le ventre ont besoin d'un matelas qui soutiendra leur colonne vertébrale, car dormir sur le ventre aplatit la courbe naturelle du dos. Mon matelas vert est livré avec des ressorts hélicoïdaux en acier pour un soutien ferme et une couche de ouate de coton biologique qui offre un soulagement de la pression. Contrairement à d'autres matelas avec du latex dans leurs conceptions, My Green Mattress a une ouate de coton biologique pour sa couche de confort, c'est donc une bonne option pour les personnes sensibles au latex. Les bobines sont individuellement enveloppées dans du tissu pour un mouvement indépendant et une perturbation minimale du mouvement. Le matelas est certifié GOTS et les couches du matelas sont fixées avec une technique de capitonnage au lieu d'adhésifs chimiques qui dégagent des COV.
Matelas Vert Avocat
Le matelas vert avocat utilise du latex naturel et de la laine et du coton biologiques pour créer un système de refroidissement naturel qui offre un meilleur contrôle de la température que la mousse à mémoire de forme standard. Il a un niveau de fermeté de 7 avec des bobines individuelles en acier trempé qui peuvent supporter les dormeurs du dos et du ventre. Les ressorts créent des zones ergonomiques qui soutiennent les hanches, le dos et les épaules et créent un périmètre renforcé au bord du matelas. Ses couches sont fabriquées avec du tuftage à la main au lieu d'adhésifs pour le garder respectueux de l'environnement. L'avocat est certifié par GOLS, GOTS, GREENGUARD Gold et OEKO-TEX Standard 100, ce qui signifie que l'ensemble du processus de fabrication répond à des normes strictes et est certifié biologique.
Matelas végétalien avocat
L'avocat remplace la laine utilisée dans les matelas traditionnels par du coton biologique, afin qu'aucun animal ne soit affecté par sa fabrication. Ce matelas végétalien utilise jusqu'à 1 414 ressorts ensachés (selon la taille du matelas) dans cinq zones qui peuvent supporter même les dormeurs les plus actifs. Il a une couche de 3 pouces de mousse de caoutchouc latex organique et un système de points de pression interne pour un soutien du dos et une durabilité supérieurs. Une couche de coton biologique évacue l'humidité, gardant les dormeurs au frais toute la nuit. Il a un indice de fermeté de niveau 7, il est donc préférable pour les dormeurs sur le dos et le ventre. Les dormeurs latéraux peuvent ajouter un surmatelas pour le rendre plus confortable. Ce matelas est certifié végétalien et possède également les certifications GOTS, GOLS et GREENGUARD Gold. Il est également approuvé par PETA (People for the Ethical Treatment of Animals).
FAQ sur les matelas organiques
Vous avez encore des questions sur la façon de choisir le meilleur matelas bio ? Voici quelques questions et réponses fréquemment posées pour vous aider à décider.
Q. Qu'est-ce qu'un matelas naturel ?
Contrairement aux matelas traditionnels qui émettent des COV, les matelas naturels sont fabriqués avec des matériaux qui n'émettent pas de COV ou contiennent des retardateurs de flamme, vous procurant un sommeil plus sain.
Q. Qu'est-ce qui rend un matelas végétalien ?
Un matelas végétalien n'utilise pas de produits ou de sous-produits animaux dans sa fabrication. Il ne teste pas non plus sur les animaux dans la fabrication du matelas.
Q. Que dois-je rechercher dans un matelas organique ?
Choisissez un matelas certifié GOLS ou GOTS. Tenez également compte de la fermeté et du soutien dont vous avez besoin pour votre position de sommeil préférée.
Q. Comment installer mon nouveau matelas bio ?
Suivez les instructions du fabricant. De nombreux matelas biologiques sont livrés dans une boîte compressée pour une livraison facile. Retirez le film plastique et laissez le matelas se dérouler. Vous devrez peut-être retourner le matelas après son expansion.
Q. Combien de temps durent les matelas bio ?
Les matelas bio peuvent durer de sept à huit ans en moyenne.