Assis sur une chaise de bureau toute la journée, il a été démontré que chaque jour est un facteur majeur d'obésité, de maladies cardiovasculaires et de diabète de type 2. Par conséquent, pour améliorer votre santé, vous pouvez investir dans un bureau debout. Cependant, passer de la position assise toute la journée à la position debout toute la journée peut également causer des problèmes de santé tels que des pieds douloureux, des genoux hypertendus, des douleurs musculaires au dos et des varices. La solution à ce problème de santé est une chaise de bureau debout.
Les chaises de bureau debout sont réglées à une hauteur qui vous donne la liberté de vous pencher ou de vous asseoir lorsque vous avez besoin de soulager vos pieds et vos jambes. La meilleure chaise de bureau debout pour votre maison, votre bureau ou votre lieu de travail professionnel n'entravera pas votre capacité à travailler à votre bureau debout, et elle réduira la pression sur vos articulations et la fatigue de vos muscles. Jetez un œil aux meilleurs produits ci-dessous, puis lisez la suite pour en savoir plus sur les facteurs importants à considérer avant de choisir une nouvelle chaise de bureau debout.
- MEILLEUR GÉNÉRAL : Séville Classics Airlift 360 Assis-Debout Réglable
- MEILLEUR POUR SON ARGENT: Gaiam Classic Balance Ball Chair - Exercice de stabilité
- MEILLEUR GENOUX : DRAGONN by VIVO Chaise ergonomique à genoux
- MEILLEUR HAUT DE GAMME : Chaise à genoux Varier Variable Balans Original
- MEILLEURE BALLE DE STABILITÉ : Vivara Luno - Chaise boule assise pour bureau, dortoir
Types de chaises de bureau debout
Il existe différents types de chaises de bureau debout, notamment des tabourets inclinés, des chaises de dessin, des chaises actives et des chaises à genoux. Les différents types se différencient par leur conception et le type de posture qui est facilitée lors de leur utilisation.
Tabouret penché
Un tabouret penché est un type de chaise de bureau debout conçue pour supporter une partie du poids d'une personne lorsqu'elle s'appuie contre elle. Ce serait similaire à s'appuyer contre une bouche d'incendie ou un poteau qui n'était pas aussi haut que votre taille. Certains tabourets penchés intègrent également un mouvement de balancement ou d'oscillation conçu pour encourager l'utilisateur à se déplacer librement pendant qu'il s'appuie contre le tabouret pour se soutenir avant de se remettre debout une fois que ses jambes ont récupéré.
Bien que ces tabourets puissent être utilisés pour s'asseoir, la hauteur et l'angle du tabouret rendent rapidement le siège inconfortable, garantissant que le tabouret incliné ne peut pas être utilisé comme excuse pour retomber dans une posture plus sédentaire.
Président de rédaction
Pour un style plus conventionnel de chaise de bureau debout, une chaise à dessin est une bonne option. Il ressemble à une chaise de bureau ordinaire, à l'exception de la hauteur accrue et d'un repose-pieds qui entoure généralement la tige de la chaise. Généralement utilisées par les dessinateurs et les femmes qui travaillent sur de grands bureaux surélevés, ces chaises sont également parfois utilisées dans des bureaux de réception hauts. Ces chaises offrent au bas du corps des pauses réelles entre de longues périodes de travail à un bureau debout.
Le principal avantage d'utiliser une chaise de dessin sur un tabouret penché, une chaise à genoux ou une chaise assise active est que les chaises de dessin ont un coussin plus confortable sur le siège, et elles sont généralement faites avec un dossier et des accoudoirs. Cependant, le confort offert par une chaise de dessin peut éloigner certaines personnes des bienfaits pour la santé du bureau debout devant elles. Gardez à l'esprit que le meilleur chemin vers une meilleure santé est un équilibre entre la position debout et la position assise.
Chaise assise active
Le but d'un bureau debout est d'aider à améliorer la santé globale, mais une chaise de dessin, une chaise à genoux et un tabouret penché suppriment chacun une partie du besoin de mouvement régulier. Une chaise assise active encourage une activité continue tout au long de la journée de travail avec un siège flexible qui permet à l'utilisateur de se balancer, d'osciller, d'incliner, de tourner, de se pencher, de se déplacer et de rester en mouvement constant sans effort excessif.
Les chaises et tabourets avec des sièges flexibles et de grandes boules de stabilité sont des exemples courants de ces chaises assises actives. Les boules de stabilité peuvent ne pas atteindre la hauteur d'un bureau debout ordinaire, mais elles constituent une excellente option pour les postes de travail assis/debout qui utilisent des bureaux debout à hauteur réglable pour offrir à l'utilisateur une gamme de positions posturales disponibles.
Chaise à genoux
Les chaises à genoux ne doivent être envisagées que si un bureau debout est réglable. En effet, très peu de personnes peuvent s'agenouiller dans l'une de ces chaises tout en conservant la même hauteur que lorsqu'elles étaient debout. Ce type de chaise de bureau debout se concentre davantage sur l'utilisation des parties du corps qui doivent être utilisées pour une bonne posture au lieu de placer la personne dans une position assise qui peut fatiguer le dos, le cou et les hanches.
La position à genoux est confortable et permet de s'étirer après une longue période de travail debout. Cependant, pour la plupart des gens, ce n'est pas assez confortable pour les décourager de rester à leur bureau pendant qu'ils travaillent.
Ce qu'il faut considérer lors du choix de la meilleure chaise de bureau debout
La sélection d'une nouvelle chaise de bureau debout est un processus important qui doit être abordé avec suffisamment de connaissances pour faire un choix éclairé. Jetez un œil ci-dessous pour en savoir plus sur certaines des considérations d'achat les plus importantes pour vous aider à trouver la meilleure chaise de bureau debout pour votre bureau, que ce soit sur place sur votre lieu de travail ou à la maison.
Stabilité
Les chaises de bureau debout sont disponibles dans une gamme de formes et de tailles, mais la stabilité est une caractéristique importante quelle que soit la conception. Pour que quiconque utilise et profite correctement d'une chaise de bureau debout, il doit être sûr que la chaise ne va pas s'effondrer ou se déplacer rapidement d'un côté ou de l'autre. Un mouvement rapide du support lorsqu'une personne se penche ou s'assoit peut la faire glisser de la chaise ou du tabouret et provoquer des blessures.
Afin d'éviter ce type d'accident, une chaise de bureau debout doit avoir une construction solide qui peut supporter la pression appliquée directement au-dessus et à partir d'un angle. Les chaises assises actives sont conçues pour pivoter et se déplacer, mais même ces produits ont un point d'appui central qui peut être utilisé par une personne pour équilibrer correctement son poids corporel lorsqu'elle est assise ou penchée.
Réglage de la hauteur
La capacité d'une chaise de bureau debout à s'ajuster en hauteur est nécessaire pour s'assurer que la chaise est réglée à la bonne hauteur pour la personne qui l'utilise. Les corrections posturales ne peuvent pas être apportées simplement en achetant une nouvelle chaise avec un superbe design. La chaise doit être réglée à la bonne hauteur pour permettre à l'individu de s'appuyer ou de s'asseoir avec la bonne posture tout en travaillant au bureau debout.
Les chaises de bureau debout qui ne sont pas réglables en hauteur, comme les ballons de stabilité, les chaises à genoux et certaines chaises assises actives, doivent être associées à des bureaux debout réglables en hauteur pour augmenter la polyvalence du poste de travail. Assurez-vous d'identifier la plage de hauteur d'une chaise, car certaines chaises de bureau debout peuvent ne pas avoir un réglage de hauteur approprié pour les personnes très grandes.
Confort d'assise
Avec n'importe quelle chaise, le confort doit être une considération importante étant donné que son objectif principal est de supporter une partie du poids corporel pendant de longues périodes. À l'exception des boules de stabilité, les chaises de bureau debout ont généralement un siège rembourré, qu'il s'agisse de tabourets penchés, de chaises à dessin, de chaises actives ou de chaises à genoux.
Le confort du siège peut être amélioré si la chaise de bureau debout a un dossier ou des accoudoirs qui peuvent soutenir les bras, les épaules et des parties de la musculature de la poitrine et du cou lorsqu'une personne s'assoit. Les chaises à genoux ont un siège incliné, mais elles ont également un deuxième siège ou coussin pour les genoux qui doit être pris en considération lors de l'évaluation du confort d'assise, étant donné que ce siège secondaire est destiné à ne pas contenir plus de 15 pour cent du poids corporel d'une personne.
Conception
Décider à quoi ressemblera la chaise de bureau debout peut sembler une considération sans importance par rapport à la stabilité ou au confort du produit, mais la conception englobe la couleur, le matériau et la forme d'une chaise et peut être un facteur important dans votre décision. La couleur d'une chaise de bureau debout peut aller du blanc au noir selon le produit, bien que les options de couleur les plus courantes soient le noir, le gris, le bleu et le rouge.
Une chaise de bureau debout peut être faite de métal, de filet de nylon, de cuir, de tissus comme le coton ou le polyester, ou même de caoutchouc dans le cas des boules de stabilité. Choisissez un matériau confortable et durable pour profiter des chaises pendant des années. Les chaises de bureau debout ont également une variété de formes de siège, y compris rondes, carrées et profilées.
Qualité
Avec tout achat, la qualité de l'article doit être suffisamment élevée pour qu'il n'ait pas à être remplacé de si tôt. Cela varie en fonction de l'objet, mais une chaise de bureau debout devrait durer deux à trois ans avec une utilisation régulière si la chaise est correctement entretenue et entretenue. Une chaise de mauvaise qualité perdra rapidement sa fonctionnalité, devenant lâche, instable et peu fiable.
Pour aider à choisir un produit de haute qualité, les consommateurs doivent lire les descriptions de produits et les informations fournies par le fabricant ainsi que consulter des critiques fiables pour comprendre les forces et les faiblesses de chaque produit. La qualité des matériaux utilisés pour fabriquer la chaise est un autre facteur à prendre en compte pour s'assurer que la chaise est à la hauteur des affirmations des annonceurs, des critiques et même des fabricants.
Nos meilleurs choix
Les considérations d'achat importantes mentionnées ci-dessus étaient les principaux critères pour assembler cette liste des meilleures chaises de bureau debout avec un accent supplémentaire sur l'efficacité du produit et la valeur globale.
Séville Classics Airlift 360 Assis-Debout Réglable
Un coussin en demi-dôme surmonte cette chaise de bureau debout, offrant un endroit confortable pour s'asseoir ou s'appuyer lorsque la position debout devient fatigante. La chaise est conçue pour vaciller à la base, déplaçant le siège jusqu'à 10 degrés de décentrage. Cette amplitude de mouvement permet à toute personne utilisant la chaise de se déplacer et de s'ajuster au besoin afin de réduire la tension musculaire, de favoriser une bonne posture et d'aider à la transition vers un mode de vie plus sain.
La hauteur du siège peut être ajustée de 20 pouces à 28 pouces à l'aide du levier à 360 degrés qui actionne un système de levage pneumatique dans la tige de la chaise. Alors que le siège s'inclinera et oscillera en fonction du mouvement de l'utilisateur, la base large et antidérapante reste dans une position stable pour soutenir la chaise et l'utilisateur afin qu'ils ne se retrouvent pas sur le sol s'ils se déplacent un peu trop rapidement . La chaise s'assemble sans l'utilisation d'outils, ce qui permet à une personne de l'installer plus facilement.
Gaiam Classic Balance Ball Chair - Exercice de stabilité
Cette chaise de bureau debout à assise active a le potentiel d'assise flexible et active d'une boule de stabilité, montée dans une base en plastique dur qui utilise quatre roues pour imiter le mouvement d'une chaise de bureau ordinaire. La boule de stabilité remplace un siège traditionnel plus cher, permettant aux utilisateurs de rebondir, s'étirer, fléchir, se pencher, s'incliner et rouler. Cette liberté n'est pas seulement de promouvoir l'activité physique; cela aide également à garder l'esprit alerte, ce qui permet de passer plus facilement la journée de travail et de rentrer à la maison en toute sécurité.
La boule de stabilité d'assise active est disponible en neuf couleurs et possède un dossier en plastique solide pour aider à soutenir le bas du dos et les régions lombaires. S'asseoir sur ce ballon de stabilité est destiné à renforcer le tronc et à accélérer les corrections posturales qui soulagent les maux de dos et les courbatures.
DRAGONN by VIVO Chaise ergonomique à genoux
Les chaises à genoux, comme la chaise ergonomique à genoux DRAGONN de VIVO, offrent aux gens un siège incliné qui aide à aligner le bas du dos lorsqu'ils s'ajustent pour corriger leur équilibre. Les genoux sont soutenus par un seul coussin de 3 pouces d'épaisseur au lieu de deux coussins de genoux individuels. Cela permet de se déplacer plus facilement et de déplacer le poids d'un genou à l'autre ou de s'ajuster pour un meilleur équilibre dans la chaise.
Cette chaise à genoux a un cadre en métal léger qui supporte jusqu'à 250 livres. La base repose sur quatre roues afin qu'elle puisse être déplacée librement dans un espace de bureau comme une chaise de bureau ordinaire. La structure en métal a également l'avantage de permettre à cette chaise d'être réglable en hauteur, allant de 21 pouces à 31 pouces.
Chaise à genoux Varier Variable Balans Original
Avec une limite de poids maximale de 240 livres, ce bureau à genoux robuste est une option haut de gamme qui a un aspect esthétique lisse et propre qui a fière allure dans un bureau à domicile ainsi que dans un cadre professionnel. Le bureau agenouillé dispose de 10 options de combinaison de couleurs, garantissant qu'il s'adaptera à presque tous les décors de bureau, et il est livré avec un paquet de ruban adhésif souple pour éviter les rayures sur les sols durs.
La chaise à genoux a deux coussins de genoux séparés et un siège rembourré, avec un cadre en bois solide et flexible. Le cadre s'étend jusqu'à une base arrondie qui peut être utilisée pour se pencher, se balancer, se plier et s'étirer. Le siège incliné soutient le poids du corps, favorisant une meilleure posture et réduisant la tension sur les muscles du bas du dos.
Vivara Luno - Chaise boule assise pour bureau, dortoir
Le ballon de stabilité Vivara Luno n'a pas de base plate sur laquelle se reposer; au lieu de cela, il roule et se déplace avec le mouvement de la personne qui l'utilise. Ce mouvement continu active divers muscles dans tout le corps pour maintenir un équilibre confortable qui n'entraînera pas de douleurs. Lorsque la balle est utilisée correctement, cela aidera à activer et à construire le noyau, mais si une personne commence à s'affaisser, la balle revient avec son mouvement et l'invite à corriger sa posture.
Cette balle de stabilité est fabriquée en PVC anti-éclatement et est étroitement enveloppée dans une housse dans laquelle est cousue une poignée pour faciliter le transport et la manipulation de la balle. Ce ballon est mieux utilisé avec un bureau debout réglable en hauteur, car il est probablement assez haut pour que la plupart des gens puissent travailler confortablement sur un grand bureau.
FAQ sur les chaises de bureau debout
Jetez un œil ci-dessous pour trouver les réponses à quelques-unes des questions les plus fréquemment posées sur les chaises de bureau debout.
Q. Quelle doit être la hauteur d'une chaise de bureau debout ?
La hauteur d'une chaise de bureau debout dépend de la personne qui l'utilise. En règle générale, vous souhaitez installer une chaise de bureau debout afin que vous puissiez confortablement vous allonger en arrière et laisser la chaise supporter une partie de votre poids ou vous asseoir tout en étant capable de travailler à votre bureau debout.
Q. Comment savoir si vous utilisez correctement la chaise de bureau debout ?
Pour utiliser correctement une chaise de bureau debout, vous devez placer la chaise derrière vous, en l'inclinant de sorte que le bas de la chaise se trouve à environ 30 cm derrière vous. Réglez le siège à un niveau qui vous est confortable et qui vous permet de vous pencher en arrière ou de vous asseoir, selon le type de chaise. Mettez tout ou partie de votre poids sur la chaise, mais gardez à l'esprit qu'une chaise de bureau debout n'est pas conçue pour des heures d'assise. Si vous utilisez correctement la chaise de bureau debout, vous devriez ressentir une pression réduite sur vos articulations, vous permettant de rester debout plus longtemps.
Q. Qu'est-ce qu'un bon tapis pour une chaise de bureau debout ?
Un bon tapis à associer à une chaise de bureau debout serait un tapis de bureau debout anti-fatigue qui vous aide à travailler confortablement sur un bureau debout. Lorsque vous êtes fatigué ou que vous voulez déjeuner, faites une pause et asseyez-vous sur votre nouvelle chaise de bureau debout.